睡觉被吵醒为何会易生气

您好，人在熟睡时，血压是比较低的，心跳也较慢，心率平缓，如果是慢慢清醒，血压逐渐升高，心跳缓慢加速，这样对于人体来说是很正常的生理现象。

但是如果在熟睡时突然被叫醒，血压突然升高，心跳突然加剧，而因为血压和心跳都是又脑部的内分泌作用控制的，这样就会导致突然间的内分泌紊乱，当然会心情烦躁。

如果能够及时转移注意力，这种失调对心理是没有什么影响的，但是如果注意力没有及时转移，那么这种失调会被有意识地心理活动放大，可以直接影响人的正常心理活动，从而导致烦躁，焦虑，不安等情绪的发生。