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入睡难，睡眠浅怎么治疗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上入睡时间长，入睡难，睡觉浅，睡在床上会感觉热，这种情况已经持续一个星期了，是什么导致的，应该这么治疗

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

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