左小腿静脉曲张在上高中打完篮球后！用凉水

建议您可以试试服用符瑞曲克芦丁颗粒，如果药物治疗效果不佳，还是要采用手术治疗。平时要注意以下几点：1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。

2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。3．避免经常提重物。4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5．保持脚及腿部清洁，避免受伤。