问患者提问

转呼啦圈需要护腰带吗

转呼啦圈肚子两边的肉有点疼就和淤青的那种疼一样还有要用呼啦圈减肥一天大概可以转多长时间

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述情况昂考虑是呼啦圈转动时挤压局部的皮肤导致轻微损伤而导致的，一般可以自行缓解。一般情况下，运动的程度以微微出汗比较适宜，根据情况可以适当加减。

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