问患者提问

喝牛奶会导致钙流失吗？

备孕，我最近坚持每天喝一盒牛奶，但又测出钙流失，又有人说牛奶导致钙流失…我想得到一个准确结论。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，牛奶虽然含有较高的钙质，但牛奶代谢的时候本身就要消耗大量的钙，所以许多说喝牛奶补钙并不是十分科学的哦，如果有缺钙，请及时的服用钙尔奇等钙剂进行补充纠正哦，请问还有相关问题吗？

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