您好。您的情况主要就是由于撞击造成软组织挫伤引起的疼痛症状表现。针对于这种情况我建议服用芬必得进行治疗就可以的。
不需要其它特殊的处理、平时运动锻炼的话要适度进行。不可突然剧烈运动,这样对身体反而不好
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