最常用的穴位有：太冲穴在脚拇指与第二脚趾之间的指缝间；太溪穴是在足的内侧内踝后方、内踝与跟腱之间的凹陷处取穴；曲池穴在上臂、肘横纹的外侧头一个凹陷的地方；
还有耳朵后面各有一个降压沟，也可以按压降压。高血压伴头晕，也会用百会穴配涌泉穴治疗。
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