你好这位朋友,你现在的这种情况是属于怀孕的晚期阶段,在这个时间段,主要是注意注意做好怀孕晚期的常规检查,测量宫高和腹围是很重要的。
根据你现在的这种情况,建议你首先注意坚持做好孕期保健,避免过性生活,注意每天坚持户外活动一小时,具体的活动方法就是散步,这样对你和宝宝都是很有益处的,希望我的回复能够帮助你!
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