你好，我准备要宝宝，我怕脸上长

指导意见：脸上长斑是由于色素沉积，睡眠不好，用含铅量高的化妆品，建议你吃维生素C加维生素E，可以美白淡化色斑，用柠檬片敷脸也可以淡化色斑，平常用植物型的化妆品，不要熬夜，保持好睡眠，用干净的茄子皮敷脸也可以淡化色斑，斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等