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经常没睡好脸会肿吗?

经常没睡好脸会肿吗?你好医生,我每天加班到十点半,除了星期天每天都是十一二点睡觉,早上七点多点就要起来上班,上个星期到现在脸肿了是怎么回事,是不是没睡好的原因
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 这个是很正常的,身体很疲惫的时候,就会感到睡眠不够,会做梦,皮肤水肿,整个人都没有精神!可以喝一杯淡盐水,补充水分!然后做个面膜,给皮肤补水!多运动散步,吃一些清淡的食品,意见建议:不要刺激身体,做到早睡早起,合适的安排自己的工作时间,有好的睡眠可以缓解你的疲劳,上班一族感觉每天有气无力的可以喝黄芪茶,改善自己的体能!祝大家身体健康,工作顺利哦!

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