你好考虑你可能是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染，所以导致的额咳嗽咯痰以及咽喉不适等症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。
建议三餐规律喝点稀粥，多吃清淡容易消化的食物，可以口服甘草片以及蒲地蓝消炎片以及抗病毒冲剂以及头孢（是否过敏），祝你幸福健康
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