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现在小步跑,或者向左弯要,右边的腰就很痛

医生我现在也不知道什么原因,腰不能弯太久,会酸。一开始跑步什么的,或者想做弯腰,右边的腰就像撕裂一样听筒的。前几天,走路都一瘸一拐的。走路都是痛的。身体跳跃的时候,右侧的腰也会痛。而且现在我也是一名初三学生。临近体育中考,学校都在锻炼。:需要医生帮助提供远程诊断:医生这是什么情况造成的,我该怎么办。
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,可能是因为跑步姿势有问题造成的,肌肉劳损产生的疼痛指导意见建议您可以休息一段时间,按摩一下过多劳累的肌肉。

    祝早日康复

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