问题分析：您可能是压力过大，情绪紧张造成的，也可能是由于休息不好 平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。
意见建议 平时注意下体的卫生，勤换内裤，不要穿太紧的内裤跟裤子，不要吃辛辣油腻的食物。不要过度手淫。
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