病情分析： 典型的身体有内热的表现啊，就是你自己的体质问题，不是什么大的问题，建议你平时多吃水果蔬菜，少吃火大的食物。
意见建议：建议还是别着急，夏天还是别着急，心里边急躁就更加的热了，多喝水，手不要摸凉的东西，越用凉的热的越厉害。
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