病情分析： 你好，你这种习惯不好，经常食用雪糕会对身体有一定的不良影响，作为女性，由于自身的原因，在经前经后，是不能吃生冷食物的，这样容易造成月经不调。
意见建议：尤其早上起床后不宜吃凉食，对胃刺激很大，长期下来出现胃寒，也会影响到月经。
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