问患者提问

需要补蛋白质吃蛋白粉效果好吗

体质需要补蛋白质了吃蛋白粉补效果好吗？还是用食物补好补蛋白质

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补充蛋白质粉，应该是效果比较好的，人体的体质虚弱或低蛋白血症时，需适当补充蛋白质粉，还可以吃些含有蛋白质高的食物，如瘦肉，鱼虾，牛奶等食物，都可以逐渐恢复正常的。

相关问题