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我的体质既有肾阴虚又有肾阳虚的特征吃什么药效果好精神不佳易疲劳气短，脸上不断长黄褐斑，老是肝火旺有口腔溃疡，但是舌淡白胖，到了冬天特怕冷，手脚冰凉，怕过冬天喜过夏天。吃什么药效果好？请告知，非常感谢。曾经的治疗情况和效果：没有过敏和遗传病史该怎么治？吃什么药疗效好？