嗓子疼昨天晚上嗓子疼，吃了涮羊肉，早晨吐

您好：我认为您是着凉后机体抵抗力降低细菌或病毒侵入体内引起的上呼吸道感染，临床表现为咽部不适疼痛等。我建议您口服罗红霉素和双黄连口服液，多饮温开水，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，戒烟酒，也可以做雾化吸入同时可含服胖大海或西瓜霜含片，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉使感冒加重。