工作累吃什么好

当你工作劳累的时候，你也许会想到吃什么好让自己的身体补充补充，为大家推荐了一种食物，供大家参考：这种食物那就是鸡肉。

吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前在生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。