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孕期血糖高可以吃红枣吗

我最近怀孕了，特别想吃红枣，但是我有高血糖，听别人说红枣的糖分很高，孕期血糖高可以吃红枣吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妊娠期糖尿病的是不可以吃红枣的。红枣可以美容瘦身，而且更能治病防病，是补气养血的圣品。但是妊娠糖尿病血糖含量就高，红枣太甜糖分也多，所以不能吃红枣控制饮食，可以吃些水果，坚持适量运动锻炼，提倡高纤维素饮食，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食。

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