我吃生冷东西就想反胃想吐

你好，你说的这种情况，一般的考虑是胃寒引起的，吃生冷的东西就胃部不适，一般的您可以适当的吃点中成药，和平时饮食注意来改善的，一般的胃寒还有舌苔发白，发厚的。

建议你可以适当的服用，香砂六君子丸，配合人参归脾丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，多运动，可以促进胃肠道的蠕动，可以改善您胃寒的，平时不要经常吃生冷刺激性食物的