你好：你身体现在主要是出现了感冒流鼻涕，有可能是着凉受到风寒，并且引起头部疼痛，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
适当的注意好休息和保暖，用一些感冒灵冲剂，多吃一些温补的食物，调整身体状态，基本上也都有一定的调整和缓解的作用的。
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