后背脊椎两侧疼，白天不疼，晚上疼的不能睡

后背脊椎两侧疼，白天不疼，晚上躺下疼，平躺或者侧身躺都疼，实在受不了就起来活动几下，能稍微缓解缓解，还有睡手麻，不是压着胳膊的情况下手麻，后背疼有两年了，一开始间歇性的，现在有两三个月了，每天晚上疼，刚躺下不太疼，过三四个小时就开始疼了，疼的实在受不了了，我这种情况是怎么回事？