医师您好，我是一个未婚男士，记

问题分析：朋友你好，你现在必须要戒除手淫了，否则继续下去还会出更多问题，彻底戒除手淫慢慢休养会好起来的，戒除手淫要从修心做起，欲望只可化解不可强堵，断绝黄源，看戒色养生知识，多做力所能及的好事，长存利人之心，这几点做到慢慢就能彻底戒掉意见建议：首先要清淡饮食，并服用金锁固精丸等止遗治疗。

在根据体质选择中药，或者看中医，辨证治疗，暂时要禁欲状态。避免性刺激。