问患者提问

怎样治疗焦虑症？

本人有焦虑症，比较喜欢关注自己，特别爱关注自己呼吸，为什么经常晚饭后胃胀气严重，就容易导致焦虑，关注自己呼吸。平时也不爱运动，是怎么回事?

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，您这个主要还是焦虑症，和您精神紧张有直接的关系，您今天可以关注呼吸，明天就可以关注心跳，我建议您还是尽早的去看一下心理医生，做个专科的精神量表检查，明确之后，主要是通过心理疏导配合药物治疗。

相关问题