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我总是很困睡的也不少为什么

天天没有精神晚上睡眠很好白天想补觉都都睡不着还感觉很困不知道为什么高中阶段我猜想可能是压力大的原因
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况就是一个心脾两虚的情况诱发的,这个就是会造成一个心神失养的情况,从而影响到一个睡眠质量的指导意见你好,这个情况是应该要注意采用一个健脾养心安神的药物来调理的,比如这个健脾生血颗粒配合七叶神安片来调理的,同时平时也应该要请注意加强营养的,不宜过度劳累的,祝你能够早日康复的

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