如何才能彻底消失幻听、焦虑

病情分析：现在在人多或喧闹的地方都会听到不存在的议论声、焦虑不安、冒虚汗、怕别人注视的目光，一直找不回原有的自信。

指导意见：建议你去精神科看一下，其实真正的自信来源于实力，建议你抛弃一切外在的看法，做好自己的本职的事情，增长自己的实力，有了实力就有了自信！走自己的路让别人去说吧。

退一步海阔天空，不是吗。