要预防感冒,家长平时需注意幼儿的身体锻炼,增强体质,加强对疾病的抵抗力。不论什么季节要尽量在户外活动。但大风天要避免感受风邪。
要多让幼儿晒太阳,充分利用自然界的日光、空气和水等进行锻炼。室温要保持稳定,空气要新鲜流通,但要避免穿堂风。根据气候变化及时给幼儿增减衣服,经常摸幼儿的脊背和手,以小手温暖、脊背无汗为度。
保证幼儿良好的睡眠,不要过度劳累。流行季节要少外出,避免接触感冒病人。如家长感冒,最好戴口罩或用其他方法适度隔离。
可以先使用上面介绍的方法退热,如果控制不住体温,建议到医院就诊。
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