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我的身高168，体重115，腿非常粗，尤其是小腿。

我的身高168，体重115，腿非常粗，尤其是小腿，腿围37，我以前算。

提问时间：2020-04-27

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：根据您的描述，建议采取合适的减肥方式进行减肥，建议注意饮食和运动调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡！多进食粗纤维含量丰富的食物！促进胃肠道蠕动！

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