请问医生桂圆晚上泡水喝可以安神吗？

问题分析：你好，桂圆肉的作用是益心脾，补气血，安神，适当泡水喝是可以起到安神的效果的。再给你推荐一个安神的常用方法：陈小麦煮粥喝，也可以起到安神的功用。

意见建议：泡服桂圆是可以起到一定的安神作用的，但是效果有多大是因人而异的，可以试下我说的方法：陈小麦煮粥喝。希望对你有所帮助！