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我有失眠症请问笋子翻病这说话是不是真的？

我有失眠症请问笋子翻病这说话是不是真的？会不会对我的病有影响？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：失眠症主要入睡困难，多梦易醒，早醒多汗，心悸气短，头晕头痛，记忆力减退。顽固失眠，容易让人加速衰老，精神变得恍惚，还会影响肌肤长斑，暗沉，生活要有规律，晚上睡前喝一杯热牛奶，平时不能太劳累。

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