问题分析:你好,你说的这种情况考虑是平时大脑过于兴奋,过于紧张,导致的可能有点神经衰弱导致的可能性较大的,如果睡眠一直不好改善的话,可以吃点药物来进行调理的意见建议:建议你首先要注意的就是,平时一定一定要保持脑不要过度兴奋的,另外你可以适当的吃点谷维素,维生素B1来改善的,平时睡觉前也不要想事情太多就可以了
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