问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是由于感冒和上火现象或者由于营养不良缺乏某些微量元素导致的。意见建议：我们要保持饮食清淡。
戒烟戒酒配合口服一些葡萄糖钙加锌口服液多元维生素片也可以口服一些清热解毒口服液。
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