做爱是骨骼里的钙流失的主要原因

问题分析：患者你好，体内钙质流失主要受激素水平的影响，而不是性生活。但，性生活过度，会引起腰膝酸软，发力，虚汗等了。

意见建议：建议患者，人在中年开始，受体内激素水平波动的影响，会出现钙质流失。所以，补钙还是有必要的。可以多吃豆制品，多晒太阳，参加体育运动，这些都可以延缓钙质流失。

必要时可以口服钙剂补钙。注意性生活适度即可。