以前挺瘦的，青春期以后就长胖了

问题分析：长胖大都是生活及饮食习惯不好而造成能量的摄入过多，消耗减少，也可能是青春期物质代谢与内分泌功能的改变等导致的。

青春期过后能否瘦下来，具体还要结合个人饮食、生活规律、体质等决定。意见建议：要减轻体重主要就是靠增加运动和控制饮食来调节，如：每天坚持锻炼身体，跑步、跳绳、打羽毛球等，消耗多余脂肪，注意控制饮食，但不要过度节食，不然容易反弹。