总感觉别人在说自己的坏话这是什么原因

心理分析：您好，根据您的情况，您可能是出现了幻听，神经紧张，心悸，过度焦虑。总觉得别人对你不利。心理指导：建议首先减轻压力，放松心情，心态要平和，不要过于激动，保持心情愉快和平和心态。

如果自我调节，效果不显著，那就赶紧找医生看看，确诊是器质性病变还是精神症状，配合医生治疗。