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医生你好，晚上喝水是不是容易长胖，或者浮肿？

医生你好，晚上喝水是不是容易长胖，或者浮肿？医生你好，晚上喝水是不是容易长胖，或者浮肿？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上喝水是容易长胖，或者浮肿，但一般不会胖多少,因为喝水多水最大的作用是促进排泄,能消除你身体的浮肿.对下半身胖的人来说看起来不会很胖.但晚上喝水转天早上会有眼袋。
还是尽量少喝.争取在睡前一个小时喝完,也不至于有眼袋.避免加重心脏的负担

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