问题分析:体内有湿气,这是中医的说法,西医上不存在体内有湿气一说意见建议:建议你如果饮食睡眠没什么不适,可以不用处理,有不适的话,找一个中医看看,会从脉象、舌像综合考虑你的问题。
网络上的有些养生什么的,鱼目混珠,建议还是正规治疗,不要自己给自己下诊断
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