您好，这是晒斑，因为紫外线的照射是非常容易长斑的。所以出门的时候要注意防晒和隔离，涂抹防晒霜是必须的，补充维生素E和维生素C，注意睡眠。
去斑最主要的还是要防晒，无论春夏秋冬，晴阴与否，最好都涂上防晒霜
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