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我肚皮凉，腰也凉，伴有腰痛，也早泄。怎么锻炼

我肚皮凉，腰也凉，伴有腰痛，也早泄。怎么锻炼。怎么调节？肚皮小腹凉，腰也凉，自汗，偶尔盗汗。早泄腰疼

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为是肾阳虚应吃些中药调理吃些补肾食品注意保暖加强锻炼.可服中成药金匮肾气丸.桂附地黄丸.右归丸等治疗.祝您健康。

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