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腰酸肾虚吃什么好

我最近也会时常和妻子进行性生活，平常工作也比较累，加上性生活，所以说现在导致自己的腰很酸，平常也容易出虚汗，结果肾虚了，所以我想问一下腰酸肾虚吃什么好？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要注意休息，避免劳累过度，缓解工作压力，作息时间要有规律；到了这个年龄，要注意节制性生活，次数不能频繁；合理饮食，营养均衡；
可以服用药物或者喝中药滋阴补肾。

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