我在日本请问孕妇可以吃生鱼片和寿司吗

病情分析：你好孕妇在怀孕期间尽量不要吃生鱼片，因为生鱼片中可能会含有寄生虫，孕妇感染寄生虫后，会影响怀孕，寿司如果里面没有生的东西还是可以吃的，但是要适量。

意见建议：孕妇需求最主要的是热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一餐孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求。

奶类，如配方奶粉，奶酪。豆类及其制品，如黄豆、黑豆、豆腐等;河海产品，如紫菜、海带，连骨吃的小鱼、小虾;野菜及某些蔬菜，黑芝麻，骨粉。