秋季过敏吃什么？秋季皮肤过敏怎么办？

你好

1、秋天皮肤过敏要远离过敏原

2、在日常的生活中应选择温和的洁面产品注意对皮肤进行保湿可以使用滋润性比较好的保湿霜给肌肤进行深层的补水另外在秋天避免频繁的进行洗澡经常洗澡也会使皮肤变得比较干燥容易引起皮肤过敏的出现大家可以在洗澡后涂抹乳液避免皮肤干燥

3、秋天皮肤过敏要多喝水

4、多吃新鲜蔬菜、水果及绿色食品选食用一些含钙丰富的食物如豆类、干果类钙有抗过敏的作用平时要保持生活有规律、精神愉快积极治疗各种内脏疾病及肠道寄生虫等