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从小就瘦，一直没胖过，就算吃的多还是不长。老上火，嘴唇一年口

从小就瘦，一直没胖过，就算吃的多还是不长。老上火，嘴唇一年口季都干。现在都23了，还是很瘦，最近还很容易疲劳。在街上溜一小时就受不了。由其是月经期，该息样才能胖

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。

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