问患者提问

有时特别爱吃零食，一吃就上瘾，而且喜欢偷

爱吃零食，一吃就上瘾，而且喜欢偷吃室友的零食。不饿时也想吃东西，吃零食。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述一般这个吃零食现象需要自己克制的别人也是帮不了的建议你最好不要经常刻意为自己预备零食，尽量每顿饭都吃饱，这样就不会老是想着吃了

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