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搬东西的时候把腰扭了

搬东西的时候把腰扭了，现在都一个多月了经常腰疼。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况，考虑是急性腰损伤，也就是腰肌拉伤，一般注意休息，减少弯腰或者增加腰肌负荷的动作，多热敷按摩，可以贴一些止疼的膏药，后遗症一般没有的，这个放心吧！

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