怎么憋尿时间最长？

怎么憋尿时间最长。通常我们不建议患者去进行憋尿，想要憋尿憋的时间长的话，可能会导致患者出现一定的生理疾病。比如长时间憋尿会导致我们的膀胱受损。

会出现一定的尿失禁的情况，并且长时间憋尿也会导致膀胱中大量尿液储留，然后会滋生细菌，细菌扩散蔓延时就会导致我们的尿路感染。

出现尿路感染时，患者会并发有尿急、尿频、尿痛、下腹坠胀等等情况。