鲜柠檬泡水喝有什么作用

新鲜的柠檬含有丰富的维生素C,能提高人体的免疫力，还具有抗菌、促进骨胶原生成等等多种神奇功效。干的柠檬片，既可以有助于减肥，也还有润肤和美容的疗效，柠檬茶还特别有镇定的作用。

由于柠檬的维生素含量极高，所以也是美白的佳品，还可以预防肾结石和心血管疾病，还有祛痰的功效喔。