平时习惯扭脖子是不是一种病呢?

习惯性扭脖子。也是颈椎病的一种。由于颈部的不适，所以自己才会不自然的扭脖子。正常情况下我们是不建议病人扭脖子的。

因为自己扭脖子很容易照成颈椎的小关节错位。但是正常情况下，是不会扭脖子的。只有感觉脖子有点不舒服的时候，自己才会不自觉的扭脖子。

建议到医院康复科，看一下。是否有颈椎病存在