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肩膀和臀中肌肌肉疲劳性痉挛

男23岁肩膀和臀中肌肌肉疲劳性(用电脑久了肩膀累，发紧)痉挛会不会使骨骼韧带损伤？活动和休息后能恢复吗？肩膀和臀中肌肌肉疲劳性(用电脑久了肩膀累，发紧)痉挛会不会使骨骼韧带损伤？活动和休息后能恢复吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的情况，考虑长期姿势引起的肌肉筋膜炎症的，久坐导致的慢性痛痛的。建议多休息的，适当按摩热敷促进血液循环，能口服点龙血截等活血化瘀药物改善局部血液循环，能去医院做做理疗效果不错，最重要的是养成良好的生活习惯，祝早日康复。

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